Psychologia

Jak złożyć życzenia imieninowe?

Jak złożyć życzenia imieninowe?

Imieniny to jedna z najweselszych okazji do świętowania i wysyłania sobie miłych wiadomości. W polskim kalendarzu każdego dnia można znaleźć imię osoby, która obchodzi „swoje święto”. Życzenie sobie wszystkiego, co najlepsze, to wspaniała tradycja, która pokazuje, że o innych pamiętamy. Ty także lubisz wysłać swoim znajomym miłe wiadomości? Jeśli brakuje Ci pomysłów, gotowe życzenia imieninowe …

Jak złożyć życzenia imieninowe? Zobacz więcej »

Wyzwania w modelu dropshipping – o czym warto wiedzieć, zanim otworzysz sklep online?

Wyzwania w modelu dropshipping – o czym warto wiedzieć, zanim otworzysz sklep online?

Rozkręć interes z zastosowaniem dropshippingu – przełomowego modelu biznesowego, który zmienia zasady gry w e-commerce, umożliwiając przedsiębiorcom prowadzenie sklepu bez tradycyjnych zapasów. Ale zanim zanurkujesz w ten lukratywny biznes, przygotuj się na wyzwania, które mogą sprawić, że droga do sukcesu będzie bardziej kręta, niż się spodziewasz. Jak wygląda współpraca z hurtownią dropshippingową? Dropshipping to model …

Wyzwania w modelu dropshipping – o czym warto wiedzieć, zanim otworzysz sklep online? Zobacz więcej »

Terapia poznawczo-behawioralna: skuteczne wsparcie zdrowia psychicznego

Terapia poznawczo-behawioralna: skuteczne wsparcie zdrowia psychicznego

W dzisiejszym świecie, gdzie stres, niepewność i wyzwania emocjonalne są często nieuniknione, istnieje coraz większe zapotrzebowanie na skuteczne metody radzenia sobie z trudnościami psychicznymi. Jedną z najbardziej uznanych i powszechnie stosowanych form terapii jest terapia poznawczo-behawioralna, która zdobyła uznanie ze względu na swoją skuteczność w leczeniu różnorodnych zaburzeń psychicznych oraz poprawianiu ogólnego stanu psychicznego jednostki. …

Terapia poznawczo-behawioralna: skuteczne wsparcie zdrowia psychicznego Zobacz więcej »

Asertywność jako klucz do zdrowych relacji międzyludzkich

Człowiek jako istota społeczna musi spotykać się z ludźmi, wchodzić z nimi w interakcje i nawiązywać relacje. Życie całkowicie pozbawione obecności innych ludzi właściwie nie jest możliwe, bo nikt nie jest samowystarczalny. Jednak pole interakcji z innymi ludźmi jest bardzo szerokie. Nie wszyscy są w stanie zawsze osiągnąć to, czego chcieli. Nie wszyscy są w …

Asertywność jako klucz do zdrowych relacji międzyludzkich Zobacz więcej »

coloring book for adults, colored pencils, coloring book-1396860.jpg

Kolorowanki – spokój i radość na wyciągnięcie kredki

Spis treści : (możesz kliknąć w wybrany dział, żeby od razu przejść do miejsca, które Cię interesuje) I. Wprowadzenie, czyli krótka historia o tym, jak kolorowanki uratowały moją babcię. (Fajna historia, ale pomiń ten dział, jeśli chcesz przejść do konkretów 🙂 )II. Korzyści płynące z kolorowania. Kolorowanki dla umyslu, ciała i ducha.III. Kolorowanie dla różnych …

Kolorowanki – spokój i radość na wyciągnięcie kredki Zobacz więcej »

laserunek

Laserunek w sztuce: odkryj nowe możliwości twórcze

Laserunki – tajniki techniki nadającej obrazom nowy wymiar Jeśli jesteś miłośnikiem sztuki i interesujesz się technikami malarskimi, z pewnością zainteresuje Cię laserunek. To przezroczysta, lekko zabarwiona warstwa farby, która jest nakładana na powierzchnię obrazu. Dzięki niej można delikatnie zmienić kolorystykę dzieła, a wiele warstw laserunków pozwala uzyskać efekt przestrzenności, głębi kolorów oraz przenikania i załamywania …

Laserunek w sztuce: odkryj nowe możliwości twórcze Zobacz więcej »

OMAD (One Meal a Day) – Jeden posiłek dziennie. Co warto wiedzieć o tej diecie?

OMAD to pojęcie, które brzmi wyjątkowo enigmatycznie, zwłaszcza dla osób, które nigdy wcześniej się z nim nie spotkały. Tymczasem OMAD to skrót, który powstał od pierwszych liter angielskich słów one meal a day. Nietrudno zatem zgadnąć, że pod tym zagadkowym słowem kryje się jeden posiłek dziennie. Warto byłoby dowiedzieć się, z jakimi zaletami i zagrożeniami …

OMAD (One Meal a Day) – Jeden posiłek dziennie. Co warto wiedzieć o tej diecie? Zobacz więcej »

żółte papiery

Żółte papiery – czym są i co oznaczają?

Żółte papiery to bardzo poważna sprawa Żółte papiery oznaczają, że dana osoba leczy się psychiatrycznie. Dokumentacja medyczna chorej psychicznie osoby obecie nie jest żółta, ale kiedyś była . Powszechnie uważa się Powiedzenie to pochodzi z XX wieku oraz odnosi się do zmiany koloru papieru, czyli jego żółknięcia, choć dużo bardziej prawdopodobne wydaję się, że nazwa …

Żółte papiery – czym są i co oznaczają? Zobacz więcej »

barber cieniowanie od góry

Włosy cieniowane od góry – na co warto zwrócić uwagę?

Czym są włosy cieniowane od góry? Cieniowanie włosów to nic innego jak metoda ich ścinania. Z powodzeniem można cieniować długie, średnie jak i krótkie włosy. Stosując ten łatwy zabieg jesteśmy w stanie zwiększyć objętość włosia znajdującego się na naszej głowie nadając im pożądany i chciany kształt. Dobrze wykonane cieniowanie musi być dopasowane do kształtu twarzy …

Włosy cieniowane od góry – na co warto zwrócić uwagę? Zobacz więcej »

kilodżule

kJ i Kcal – co oznaczają, czym się różnią oraz ich udział w diecie

kJ i Kcal – co oznaczają Zacznijmy może od początku, obydwa te określenia pochodzą z fizyki i dotyczą ilości energii, jaka jest wytwarzana bądź zużywana. Do określania energii używamy jej jednostki, czyli dżuli (J), dżule można przeliczyć na kilowatogodziny (kWh), kalorie (kcal) lub kilodżule (kJ). W takim razie czym jest kJ? Kilodżule to po prostu …

kJ i Kcal – co oznaczają, czym się różnią oraz ich udział w diecie Zobacz więcej »