Diety/Odchudzanie

Tuszka z kurczaka – wysokiej jakości tuszka z kurczaka marki Konspol Holding

W swojej kuchni stawiasz na różnorodność i wysoką jakość? Lubisz kuchenne eksperymenty i szukasz ciekawych inspiracji? Na naszej stronie znajdziesz wiele wysokojakościowych, smacznych produktów mięsnych, które pozwolą stworzyć Ci wyjątkowe dania. Idealny pomysł na pyszny obiad czy też specjalną kolację, propozycja ciekawych przekąsek imprezowych czy też dań grillowych? Konspol.com.pl to niezawodna baza kuchennych inspiracji! Tuszka …

Tuszka z kurczaka – wysokiej jakości tuszka z kurczaka marki Konspol Holding Zobacz więcej »

jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń

Jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń?

Czy płaski brzuch można osiągnąć tylko poprzez ćwiczenia i restrykcyjną dietę? Odpowiedź nie jest oczywista. Niekiedy tkanka tłuszczowa jest oporna na tradycyjne metody odchudzania i nie daje satysfakcjonujących efektów. Wówczas warto sięgnąć po pomoc jaką oferują gabinety kosmetologiczne i wspomóc proces odchudzania i zrzucania oponki za pomocą profesjonalnych zabiegów. Jak schudnąć bez ćwiczeń? Dla dużego …

Jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń? Zobacz więcej »

OMAD (One Meal a Day) – Jeden posiłek dziennie. Co warto wiedzieć o tej diecie?

OMAD to pojęcie, które brzmi wyjątkowo enigmatycznie, zwłaszcza dla osób, które nigdy wcześniej się z nim nie spotkały. Tymczasem OMAD to skrót, który powstał od pierwszych liter angielskich słów one meal a day. Nietrudno zatem zgadnąć, że pod tym zagadkowym słowem kryje się jeden posiłek dziennie. Warto byłoby dowiedzieć się, z jakimi zaletami i zagrożeniami …

OMAD (One Meal a Day) – Jeden posiłek dziennie. Co warto wiedzieć o tej diecie? Zobacz więcej »

ciasto filo

Ciasto filo. Chrupiąca podstawa dań kuchni tureckiej.

Czym jest ciasto filo? Ciasto filo, jest rodzajem bardzo cienkiego ciasta, do którego sporządzenia używa się maki, oliwy, soli i wody. Nazwa ciasta, pochodzi z języka greckiego i w tłumaczeniu na język polski, oznacza słowo“liść”. Dlaczego akurat liść, dowiemy się tego za chwilę. W Macedonii i w Bułgarii, mówi się na nie kora.  Ciasto filo, jak …

Ciasto filo. Chrupiąca podstawa dań kuchni tureckiej. Zobacz więcej »

kilodżule

kJ i Kcal – co oznaczają, czym się różnią oraz ich udział w diecie

kJ i Kcal – co oznaczają Zacznijmy może od początku, obydwa te określenia pochodzą z fizyki i dotyczą ilości energii, jaka jest wytwarzana bądź zużywana. Do określania energii używamy jej jednostki, czyli dżuli (J), dżule można przeliczyć na kilowatogodziny (kWh), kalorie (kcal) lub kilodżule (kJ). W takim razie czym jest kJ? Kilodżule to po prostu …

kJ i Kcal – co oznaczają, czym się różnią oraz ich udział w diecie Zobacz więcej »

ile to litr

Litr a metr sześcienny. Co warto wiedzieć?

Litr jest jednostką, z którą spotykamy się praktycznie każdego dnia. Mamy z nią do czynienia wtedy, gdy pijemy wodę, nalewamy wodę do czajnika, kupujemy produkty spożywcze czy też tankujemy samochód. To tylko niektóre sytuacje, a jest ich znacznie więcej. Metr sześcienny to także ważna jednostka. W niej właśnie oblicza się na przykład zużycie gazu czy …

Litr a metr sześcienny. Co warto wiedzieć? Zobacz więcej »