Terapia par, czasami określana także jako terapia małżeństw, to pomoc psychologiczna dla osób w związkach, zmagających się z trudnościami lub przechodzących kryzys. Taka forma wsparcia ma na celu poprawę komunikacji pomiędzy partnerami oraz osiągnięcie przez nich porozumienia w spornych kwestiach, jak również pogłębienie łączącej ich bliskości i miłości. Nie każda para jest w stanie wypracować to wszystko samodzielnie, nawet jeśli bardzo chce – zadaniem specjalisty jest w tym pomóc.
Jak wygląda terapia dla par i kto może z niej skorzystać?
Psychoterapia par zaczyna się od konsultacji, czyli wstępnej rozmowy z terapeutą, w trakcie której omawia się problem i opracowuje plan jego rozwiązania, a potem przyjmuje formę regularnych spotkań dyskusyjnych opartych na otwartym, konstruktywnym dialogu i stopniowym wprowadzaniu zmian ukierunkowanych na poprawę relacji. Taka praca z terapeutą może być pomocna w różnych sytuacjach, choćby wtedy, gdy para boryka się z:
- częstymi nieporozumieniami,
- nadmierną zależnością lub niezależnością;
- niezgodnością potrzeb seksualnych;
- emocjonalną lub fizyczną zdradą,
- rozbieżnością planów na przyszłość;
- przewlekłą chorobą jednego z partnerów.
Warto dodać, że terapia par, wbrew utartym stereotypom, nie narzuca pacjentom żadnych ograniczeń natury formalnej. Powszechnie stosowane określenie „terapia małżeństw” może w tym kontekście wprowadzać w błąd – taka forma pomocy nie jest przeznaczona wyłącznie dla osób związanych węzłem małżeńskim, mogą z niej skorzystać także osoby pozostające w związkach nieformalnych. Bez względu na charakter Waszej relacji, jej staż i stojące przed nią wyzwania, drzwi gabinetu psychoterapeutycznego są dla Was otwarte.
Gdzie warto zapisać się na psychoterapię dla par?
Profesjonalna psychoterapia par dostępna jest w Centrum Psychoterapii Relacyjnej, można się na nią zapisać tutaj: https://terapiarelacyjna.pl/. Prowadzona jest ona zarówno stacjonarnie, jak i online, łatwo więc dopasować ją do indywidualnych potrzeb i nawet najbardziej napiętych terminarzy. Jej ogromną zaletą jest także wysoka skuteczność – potwierdzają to pary, które zdecydowały się skorzystać ze wsparcia specjalisty w tej placówce i dzięki temu na nowo odnalazły szczęście. Jeśli Wy też chcecie naprawić swój związek i znów być szczęśliwi, nie zwlekajcie z podjęciem decyzji o terapii.