Zaktualizowano: 29 sierpnia, 2023 at 08:43 pm
Nie będziemy Was oszukiwać, że można całkowicie pozbyć się blizn po trądziku. Nie znikną one jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Jednak dzięki właściwej pielęgnacji można sprawić, że będą mniej widoczne. Dziś podpowiemy Wam, jak to zrobić.
Domowe sposoby na blizny potrądzikowe
Wyobraźcie sobie, że około 9% populacji na całym świecie zmaga się z trądzikiem. Jednocześnie nawet 90% osób zmagało się z nim będąc w okresie dojrzewania. W przypadku lekkiego trądziku blizny zasadniczo nie występują. Jednak w przypadku trądziku grudkowo-krostowego blizny są często bardzo widoczne. Jeżeli są one niezwykle głębokie, to dużą skuteczność wykazuje laseroterapia. Spłyca ona blizny i sprawia, że skóra jest bardziej wygładzona. W przypadku małych blizn można zastosować domowe sposoby. Na pewno na uwagę zasługuje masło shea, które jest świetnym emolientem. Doskonale nawilża skórę, ale też wzmacnia jej barierę ochronną. Wystarczy tylko dwa razy dziennie smarować skórę, by zauważyć efekt. Spróbujcie też olejku lawendowego, który zmniejsza zaczerwienienia i spłyca blizny. Warto jeszcze przygotować maseczkę na bazie aloesu. Wystarczy tylko kilka centymetrów żelu aloesowego połączyć ze zblendowaną połówką ogórka i do tych składników dodać łyżkę gęstego jogurtu. Całość mieszamy i nakładamy na twarz jako maseczkę na około kwadrans. Po tym czasie zmywamy zimną wodą i nakładamy serum z niacynamidem, a po 20 minutach krem nawilżający.
Jak zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych? Pielęgnacja ma duże znaczenie
Dzięki odpowiedniej pielęgnacji Wasza skóra odzyska blask i blizny będą mniej intensywne. Często można usłyszeć pytanie – jaki żel na blizny wybrać? Tutaj znaczenie ma przede wszystkim skład. W żadnym wypadku nie można sięgać po kosmetyki, które w składzie mają alkohol, który nasila stan zapalny. Należy natomiast sięgnąć po produkty, które mają działanie przeciwzapalne, ale i nawilżające. Tutaj dobrze sprawdzi się kwas hialuronowy, a także niacynamid. Doskonałe właściwości wykazuje też kwas salicylowy, który pozwala usunąć martwy naskórek, ale i wzmacnia warstwę hydro-lipidową. Jeżeli chcecie pozbyć się zaczerwienienia czy plam, to sięgnijcie po produkty, które w składzie mają witaminę C. Mając skórę problematyczną nie można pozwolić sobie na żadne błędy, gdyż mogą one skutkować nasileniem się objawów czy powiększeniem stanu zapalnego. Dlatego też codziennie należy oczyszczać twarz płynem micelarnym bądź też tonikiem łagodzącym z dodatkiem ogórka czy aloesu. Demakijaż także musi być bardzo dokładnie wykonany. Po zmyciu makijażu należy jeszcze przemyć twarz, stosując żel aloesowy oraz wodę termalną.
Dieta oparta na warzywach
Wasza dieta musi być oparta przede wszystkim na dużej ilości warzyw. Trzeba wyeliminować produkty, które mogą zatykać pory i prowadzić do nadmiernego wytwarzania sebum. Należy więc postawić na dietę opartą przede wszystkim na dużej ilości świeżych warzyw. Nie można natomiast spożywać produktów tłustych, ale i jedzenia śmieciowego. Codziennie należy również wypijać przynajmniej dwa litry wody niegazowanej. Możecie dodać do niej łyżkę soku z cytryny czy soku z aloesu. Bardzo ważne jest regularne spożywanie posiłków. Trzeba jeść małe ilości, ale częściej. Dzięki temu nie dojdzie do problemów z trawieniem i gorszego przyswajania się składników odżywczych.